‘Nefesinizi analiz ettirin!’

08 Haziran 2019 Cumartesi 08:24
nefesinizi-analiz-ettirin

Nefesİn bir davranış biçimi olduğunu belirten nefes ve yaşam koçu İkbal Kaya, doğru nefes konusunda önerilerde bulundu. Alışkanlık haline gelen tek tip nefesle rutin ve zorlayıcı bir hayat yaşandığını dile getiren Kaya, “Nefes, hayatı nasıl yaşadığımızı gösterir. Nefes alışkanlığının değişmesiyle hayatımız değişir” dedi.

‘Sizin mucizeniz olsun’

Limitleyici nefes alışkanlığı nedeniyle hücrelere yeterli derecede oksijen gitmediğini ve birçok hastalığın ortaya çıktığını söyleyen Kaya, “Algınız bozulmaya başlar. Dikkatinizi toparlayamazsınız. Başınız sebepsiz yere ağrır. Bir nefes koçuna analiz yaptırın. Nefesiniz size sizi anlatsın, mucizeniz olsun” diye konuştu.

 



Kaynak: http://www.milliyet.com.tr/nefesinizi-analiz-ettirin-/ege/haberdetay/08.06.2019/2886184/default.htm



Etiketler: Video



Haber okunma sayısı: 143

htmlPaginator

YORUM EKLE

Yorum Başlığı

Yorum

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Üye Girişi yapın veya Kayıt olun.

YORUMLAR

  • Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun.

DİĞER HABERLER